Département Sciences Drôme Ardèche

Qui êtes-vous et d'où venez-vous ?

Je m'appelle Louison Arnaud, j'ai 19 ans et je viens du petit village Le Cheylard, en Ardèche.
 

Où faites-vous vos études ?

J’ai fait ma scolarité au collège Saint Louis, au Cheylard. Pour le lycée, j’ai eu envie de découvrir un nouvel environnement, rencontrer d'autres personnes, vivre quelque chose de différent. C’est ce qui m’a poussé à partir au lycée Saint Denis à Annonay, où j’ai obtenu un bac général avec les spécialités Mathématiques et SVT.

Après le bac, je me suis orienté vers une licence STAPS au DSDA de Valence, composante de l’Université Grenoble Alpes et antenne de l'UFR STAPS. En tant que sportif de haut niveau, j’ai pu bénéficier de l’étalement de cursus proposé par l’UGA. Cet aménagement m’a permis de mieux équilibrer mes études et ma pratique sportive, en ayant plus de temps pour les entraînements, les compétitions, les stages et les déplacements.

En tant que SHN (sportif de haut niveau), nous bénéficions d’un accompagnement spécifique, notamment grâce à une tutrice qui nous aide à gérer les absences, à répondre à nos questions et à organiser au mieux notre double projet. À ce titre, je tiens à remercier sincèrement Mme Blachon, qui m’a grandement soutenu au cours de ces deux premières années.

Quel sport de haut niveau pratiquez-vous ?

Je pratique le VTT Enduro depuis 2020. Avant tout, je suis un passionné de vélo et de nature. Ce que j’aime dans ce sport, c’est la sensation de liberté, l’exploration, le dépassement de soi, la variété des environnements et des épreuves.

J’ai commencé au club du Cheylard, puis en 2024, j’ai rejoint le club Annecy Cyclisme Compétition pour bénéficier d’un accompagnement plus structuré. C’est en 2025 que j’ai franchi un nouveau cap en intégrant le Speed Project by Theory Racing une équipe UCI venant de Los Gatos en Californie qui me permet d’évoluer dans un cadre encore plus professionnel.

Quelques résultats marquants :

• Régional : double champion d’Auvergne-Rhône-Alpes en junior et en cadet.

• National : en 2024, nous sommes devenus champions de France par équipe avec Annecy. Je termine 12ème au classement général Élite. En cadet et junior, j’ai terminé cinq fois 4ème sur des manches de Coupe de France, et toujours dans le top 10 de ma catégorie au général.

• International : 3ème sur une Coupe du Monde en cadet. En 2024, pour ma première saison chez les U21, j’ai terminé 24ème en Suisse et 33ème mondial au classement général, avec une 6ème place parmi les Français.

Mes semaines d'entraînement tournent autour de 20 à 25 heures. Ce que j’aime particulièrement dans l’enduro, c’est la diversité : on s’entraîne sur route, en gravel, en dirt, en BMX, en VTT, en électrique, parfois même en moto, sans oublier la musculation et la mobilité. C’est un sport très complet.

Comment conjuguez-vous études et sport de haut niveau ?

Cela demande rigueur, organisation et anticipation. Je planifie mes journées à l’avance et mon entraîneur adapte mes séances selon mon emploi du temps. Les cours à distance proposés par l’université me donnent une certaine souplesse pour m’organiser. Le statut SHN m’offre aussi un aménagement de cursus, ce qui me permet de ne pas avoir à choisir entre études et sport. Le soutien des enseignants et l’accompagnement de l’université sont précieux pour maintenir cet équilibre.
  Ce statut permet d’adapter la formation universitaire aux contraintes sportives : aménagement des emplois du temps, accompagnement personnalisé, étalement des semestres… C’est un vrai coup de pouce pour réussir un double projet ambitieux.
  La formation STAPS est très riche, à la fois théorique (biomécanique, physiologie, psychologie, etc.) et pratique. Je n’ai pas vraiment de cours « préféré », car je trouve que toutes les matières m’apportent des connaissances utiles, directement ou indirectement, dans ma pratique du VTT.
Cela dit, je suis davantage intéressé par la filière management, donc parfois c’est un peu difficile de suivre des cours très scientifiques qui ne sont pas en lien direct avec mes projets. Mais cela reste formateur et complet.